空调病多久才能恢复不能一概而论，需要根据患者病情的严重程度以及治疗情况来决定。轻症者通常1-2周可以恢复，重症者可能持续数月甚至更久。

空调病主要是由于长期处于低温环境下引起的一系列疾病反应，如果只是轻微的症状，并没有出现明显的不适感，则可以通过调整室内的温度或者是脱离空调环境来进行改善，在经过积极有效的调理之后，症状会逐渐地得到缓解，大概在1-2周就可以恢复。

但如果患者的症状比较严重，出现了头痛、发热、四肢酸痛等症状时，则需要及时到医院就诊进行相关检查，比如CT检查、血常规检查等，在明确诊断后，可以在医生指导下使用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时还需要配合物理疗法辅助治疗，如针灸、按摩等，此时恢复的时间则因人而异，部分患者可能会持续数月，也有部分患者可持续几年以上。

因此建议平时适当开空调，避免长时间处在空调环境中，以免影响身体健康。

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